Uveitis anterior das erste Mal

Zitat von Hanne

Hallo!

Ich habe das erste Mal Uveitis anterior. Mich würde interessieren, ob ihr während eurer Erkrankung Sport macht? Wie kann ich selbst bei der Heilung mithelfen? Schonen?

Ich bin euch dankbar für eure Antworten!

Liebe Hanne

Ich habe intermediäre Uveitis und treibe regelmässig Sport (Jogging).

Allgemein ist auf einen gesunden Lebensrhythmus, ausreichend Schlaf, gesunde, abwechslungsreiche Ernährung zu achten. Streß ist für alle Autoimmunprozesse Gift und daher zu meiden, sofern möglich. Sport oder körperliche Betätigung ist zu empfehlen, allerdings nicht im akuten Schub, und auch niemals bis zur völligen Erschöpfung oder Überforderung.

Mir hilft das Ausdauertraining sehr und ich kann es nur empfehlen. Eine Brille oder Sonnenbrille schützt dich.

Ich wünsche dir einen guten Verlauf deiner Uveitis (-therapie).
Beste Grüsse
Harry

Hallo liebe Hanne,

ich habe selber immer wieder Schwierigkeiten Sport zu treiben, da ich leider sehr schnell erkältet werde. Was mir hilft sind ausgedehnte Spaziergänge draußen und um fit zu bleiben habe ich ein Trampolin. Damit kann ich super drinnen in der Wohnung abwechslungsreichen Sport machen und bekomme keinen Luftzug, der mir zusetzen könnte.

Aber wie Harry sagt, Bewegung ist gut und tut auch bei einer Uveitis gut!

Ganz liebe Grüße und gute Besserung,
Lotta.